Que uma dose de natureza faz bem, a maioria das pessoas sente na pele, na cabeça e no humor. Mas nem todo mundo sabe que um jardim pode ser uma terapia.
Pesquisadores descobriram que combinar trabalhos manuais no jardim e contemplar suas belezas ajuda na recuperação de pacientes. Lidar com plantas promove um tipo de interação, enquanto que trabalhar afasta da mente os problemas e a insegurança. Diminui a sensação de solidão e aumenta a autoestima.
Tendo a hortoterapia como aliada de tratamentos convencionais, o paciente se transforma em protagonista e deixa de ser a vítima. A beleza do jardim ainda ajuda a combater os sentimentos negativos.
Observar a natureza é ver a vida espelhada no verde. Entre o plantio de uma árvore e a morte de uma flor há uma porção de idas e vindas que lembram a vida. Ainda de quebra recupera-se o encanto esquecido com um pássaro visitante inesperado.
Devemos nos movimentar e trabalhar, criando um mundo no meio do reino da natureza, um mundo de beleza e harmonia! Atuando assim, então não seremos somente os que recebem, mas tambem os doadores.
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